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Massage ++

 

Aktuelle Angebote & Preise

 

 

Massage-Angebote

 

NEU: Relaxing & Massage / ab 90 Minuten

Entspannen, runterfahren, erholen und neue Kräfte generieren mit Sensibilisierungs-Übungen, Elementen aus der klassischen Massage, der Thai-Massage und der Shiatsu-Massage.

Du wirst angeleitet, wie du mit Hilfe von Atmungs- und Muskelentspannungs-Übungen aktiv entspannen kannst. Du wirst sanft gestreckt und gedehnt und deine Muskeln werden mittels Streichungen und Druckmassage punktuell behandelt. So erfährst du eine Behandlung von Kopf bis Fuss, die dir hilft, abzuschalten, und zu regenerieren. 

Nimm für diese Behandlung bequeme (Sport-) Kleidung mit, z.B. ein anliegendes T-Shirt und kurze Sporthosen (Tights oder Leggins).

 

Wellness-Massage / ab 45 Minuten

Erholsame Entspannungsmassage - loslassen, runterfahren, geniessen.

Teilmassage oder Ganzkörpermassage, klassische Massage mit Verwendung von wohltuenden ätherischen Ölen.

 

Klassische Massage /  ab 60 Minuten

 

Teilmassage oder Ganzkörpermassage mit Schmerzbehandlung.

Anamnese, Elemente der klassischen (schwedischen) Massage & der Faszien-Behandlung, punktuelle Schmerzbehandlung, ggf. Dehnungen zur Reduktion von Muskelspannungen.

 

Sport-Massage / ab 30 Minuten 

Teilmassage mit Elementen aus der klassischen und der Sport-Massage - zugeschnitten auf die Bedürfnisse vom Sportler. z.B.

  • Nach intensiver sportlicher Aktivität aktiv entspannen und runter fahren
  • Verhärtungen und Verspannungen lösen und Schmerzen behandeln
  • Den beanspruchten Körper unterstützen, damit er sich gut regenerieren kann
  • Die Lebensgeister mit einer aktivierenden Massage wecken

 

Massage + / ab 60 Minuten / nur auf Voranmeldung!

Problembereiche behandeln mit Elementen der Thermo-Therapie, der klassischen Massage, der Tiefengewebsmassage (Myofascial-Release) und der Verwendung von wohltuenden ätherischen Ölen.

 

 

Körperanalysen

 

Gesundheits-Check / ca. 2 Stunden **

Du wirst gemessen, deine Haltung und Wahrnehmung wird angeschaut sowie verschiedene Muskelfunktionstests durchgeführt. Dabei wirst du von Kopf bis Fuss durchgecheckt - mit dem Ziel, allfällige Probleme frühzeitig zu erkennen und angehen zu können. 

 

 

Sportler-Check / ca. 2 Stunden **

Mit dem Fokus auf deine Aktivitäten werden verschiedene Bereiche überprüft, um so dein aktuelles sportliches Niveau einordnen und nächste Schritte definieren zu können.

 

 

Individueller Check / ca. 2 Stunden **

Anhand verschiedenen Tests werden deine Problembereiche angeschaut - mit dem Ziel, potenzielle Schwachstellen zu erkennen und dagegen aktiv zu werden. Abschliessend erlebst du hautnah die positiven Auswirkungen von Wärme und Massage in deinem Problembereich.

 

 

Massage ++ / ab 60 Minuten

Basierend auf den Resultaten der gemachten Körperanalyse (=> ...Check) werden körpereigene Ressourcen aktiviert und praxisnah eingeübt.

 

 

 

**Wichtige Hinweis zu verschiedenen Körperanalysen

Selbstverständlich ersetzen diese Behandlungen nicht den Gang zum Arzt, falls du schon ernsthafte gesundheitliche Probleme hast. Aber du erfährst dadurch einiges über deinen aktuellen Gesundheitszustand, kannst schon frühzeitig auf potenzielle Probleme reagieren und entsprechende gesundheitsfördernde Massnahmen einleiten.

Nimm für diese Behandlung bequeme (Sport-) Kleidung mit, z.B. ein anliegendes T-Shirt und kurze Sporthosen (Tights oder Leggins).

Aktuell gültige Tarife

  • Behandlungsdauer bis 30 Minuten               Fr.    50.-
  • Behandlungsdauer bis 45 Minuten               Fr.    75.-
  • Behandlungsdauer bis 60 Minuten               Fr.    95.- 
  • Behandlungsdauer bis 75 Minuten               Fr.  115.-
  • Behandlungsdauer bis 90 Minuten               Fr.  135.- 

  • Gesundheits- / Sportler- / Rücken-Check                 Fr.  140.-
    (Dauer ca. 2 Stunden)                       

  • Gesundheits-/Sportler-Check mit anschliessender Teilmassage
    (Dauer ca. 3 Stunden)                                           Fr.  180.-

 

Ermässigungen / Bezahlung/ Anerkennung / Fahrspesen

Treue-Rabatt & Sonder-Angebote

  • 10% Ermässigung ab 10. Behandlungstermin (nicht mit weiteren Ermässigungen kummulierbar)

  • Die aktuellen Sonder-Angebote und Aktionen sind HIER zu finden.

 

Öko-Bonus

Bringe deine eigenen Frotteetücher mit. So hilfst du, die Umwelt zu schonen und profitierst von einer Ermässigung von Fr. 5.- pro Behandlung. 

Für die Behandlung wird folgende Wäsche benötigt:

  • 2 Frotteetücher Grösse 100x200cm (oder mehrere Tücher)
  • Hot-Stone: Zusätzlich 1 Frotteetuch Grösse 100x150cm

 

Bar oder TWINT

Alle Preise gelten für Bezahlung bar oder mit TWINT. Bezahlung auf Rechnung ist grundsätzlich auch möglich (+Fr. 5.-/Behandlung) 

 

Anerkennung

Die genannten Leistungen können grundsätzlich nicht bei den Krankenkassen in Rechnung gestellt werden.
Eine Anfrage bei der eigenen Kasse lohnt sich aber trotzdem.

 

Fahrspesen (gilt nur für Heimservices bei dir zuhause)

  • bis 10km ab Seedorf (1 Weg) Fr. 0.- 

  • 10-20km ab Seedorf (1 Weg) Fr. 20.- 
  • ab 20km ab Seedorf auf Anfrage

 

Individuell abgestimmte Behandlung

 

Jede Behandlung wird nach Kundenwunsch zusammengestellt und dauert je nach gewähltem Angebot 30 bis 120 Minuten.

Der Gesundheitsfragebogen bildet die Grundlage der Behandlungsplanung. 

 

Pro Termin werden ca. 10 Minuten für die Behandlungsklärung, Einrichtung und Umkleide sowie für administrative Arbeiten benötigt. 

 

Bei wiederkehrenden Behandlungen ist ein Rhytmus von 1-4 Wochen ideal.